Ванна с содой для похудения

в

Сода есть, наверное, в каждом доме у каждой хозяйки. И даже если вы ничего не печете и не пользуйтесь содой как моющим или чистящим средством, то у вас наверняка все равно есть пачечка пищевой соды на всякий пожарный случай. И если до сих пор вы не знали, куда ее применить, то мы вам подскажем: при помощи соды можно худеть.

В частности, известно, что сода препятствует всасыванию жиров – ведь не зря наши бабушки моют ею кастрюли. При попадании в желудок сода способна изменять кислотность желудочного сока, тормозить расщепление и всасывание жиров и снижать таким способом аппетит. Правда, правильно подобрать для этого дозировку довольно-таки непросто. 

Уж и не знаю, как насчет аппетита, а язва после такого похудения обеспечена. И тогда хотите вы того или нет, а уже будете вынуждены сесть на диету, причем пожизненную. 

Поэтому мы не рекомендуем вам худеть при помощи соды таким образом. Есть другой способ, более безопасный и разумный и при этом достаточно эффективный – это содовые ванны для похудения.

Для приготовления такой ванны в воде необходимо разбавить 500 г морской соли и пачку пищевой соды (150-200 г). При этом температура воды должна составлять 37-39 градусов: чем выше, тем эффективнее, однако сильно горячая тоже нехорошо. 

Этот рецепт рассчитан на 150-200-литровуюю ванную. Весь курс составляет 10 процедур с периодичностью через день. Принимать содовую ванную следует не более 20 минут, после этого не нужно ополаскиваться – только вытереться и лечь отдохнуть. После содовой ванны для похудения рекомендуется тепло укутаться и полежать в течение часа, расслабившись. 

Обращаем ваше внимание на то, что при хронических и других заболеваниях необходимо проконсультироваться с врачом прежде, чем приступать к похудательному курсу. 

Если же противопоказаний к такому похудению нет – смело начинайте. Говорят, что за один сеанс можно похудеть до 2 кг. Но главное даже не это. Сода помогает вашему телу лучше расслабиться и очиститься во время процедуры, она способствует активизации лимфатической системы. Кроме того, что в содовой ванной вы очищаетесь от зашлакованости и прочего «мусора», сода очень благотворно влияет на состояние вашей кожи: она становится мягче, шелковистее, нежнее и при этом подтягивается, исчезает дряблость и вялость. Если вы похудели и кожа стала жутко обвисать – содовая ванна поможет вам привести себя в порядок. Также она позволит вам избавиться от огрубевшей кожи на локтях и пятках. 

А если вы добавите к такой ванной еще и эфирные масла для похудения, то не только усилите эффект, но и улучшите свое настроение и самочувствие.

Специально для netkilo.ru – Елена Кичак

загрузка...

Комментарии
Солнце

Я тоже много слышала такие рецепты для похудения с помощью ванны, но как то с трудом верилось, пока меня подруга не убедила на себе попробовать. Я и купила специальную соду для ванны Green Ginger с добавлением имбиря, думаю, что от простой пищевой соды такого эффекта не будет. С упражнениями я похудела на 3 кг, это для меня не плохой результат.

ОКСАНАГость

Багато часу проводжу на різних форумах що до похудання,і можу сказати одне-це все розвод,тітки і дятьки просто набивають кішені нашими грошима.Одного разу потрапила на сайт де пропонували диск для похудання ціна 350 гр ,коли я отримала диск ,прочитавши я була шокована-набір слів з яких були створені речення.На даний час маю надію на зелену каву ,а що до соди це просто казка,

Алексанька

Пробовала я ванны с обычной содой, которая в бело-оранжевой коробочке. Скажу, что толка от нее мало, если и потеряла грамм 500, это оттого, что потела в горячей ванне. А вот готовая, специальная сода грин джинджер, там и сода другая и еще такие добавки - имбирь и гарциния. Которые уменьшают аппетит и жиры расщепляют, так, что после ванн таких кушать хочется меньше. И еще на иммунитет такая ванна хорошо влияет.

Гость19765

Не надо было просто пить воду из ванной, и не было бы +300

Tanya1985

Все это чушь , вся эта сода - это развод. Там просто присутствует английская соль (магнезия) в составе, которая просто выводит воду из организма, и после такой ванной вы действительно теряете в весе, но не жира а воды, на следующий день вес востановится! Для тех кто намерен похудеть навсегда, рекомендую прочитать книгу "Как похудеть за 28 дней" Агафонов. Там и про таблетки написано и про правильную диету для похудения. Я теперь знаю как мне сохранить свой вес после того как за 2 месяца скинула 13 кг. И вам советую либо пойти к диетологу либо прочитайте эту книгу, лишним не будет, зато будет знать всю нужную информацию.

cveto4eks4astyja

Для меня самая эффективная ванная с содой GreenGinger, в составе имбирь и гарциния. Гораздо эффективнее, чем с обычной содой, к тому еще снижает уровень холестерина в крови. Похудеть с принятием ванны с такой содой очень легко и быстро, испробовала на себе.

Margarita213

Я не толстушка, но после 2х детей кожа обвисла. Принимала ванны с содой Green Ginger по 20 минут 38 градусов не смывая, еще эксперимент был в бане как пилинг и помогло, кожа мягче стала и подтянулась, немного похудела на 3 кг. Пока 2 недели, еще в процессе. Утреннюю зарядку не исключаю.
А пить не рекомендую, сожжете желудок!!!Всё таки сода это сода и она создана не для приёма внутрь и для ванн сода Green Ginger вам обязательно понравится.

Гость Татьяна

Фигня полная после 6: ванн-полный 0 , а все делала по написанному

Алена мельник

сколько нужно сыпать этой соды

Андрей

Послушайте, да никакая пропорция соды в воде не подойдёт! Ни с морской солью, ни с бертолетовой. Я молодой ещё мужчина, обременён избыточным весом и борюсь с этим. Каждый год езжу на Арабатскую Стрелку в водолечебницу. И, несмотря на поистине целебный состав воды местных ванн, без регулярных физупражнений и диеты снижение веса минимально. Но, если следить за рационом, не пить вкусного вина и пива, и не есть не менее вкусного шашлыка, то через две недели килограмм 5 как рукой... Короче, сода - содой, но стол N8 на 1400 ккал в руки, физнагрузка - и все у вас будет.

Отправить комментарий

загрузка...