Полынь для похудения

Полынь для похудения

В народе полынь является очень популярным растением: ее издавна использовали в культовых церемониях, применяли в лечебных и косметических целях, а еще с помощью полыни можно контролировать свой вес и даже худеть.

Существует несколько сотен видов полыни, по некоторым данным более 400. Но наиболее широко используют полынь горькую. Ее же и применяют для похудения. 

В лечебных целях применяется наземная часть растения. Самым популярным методом похудения при помощи полыни является полынное масло:

  • Заполните небольшую баночку листьями свежей полыни до самого верха, но не утаптывайте. Затем залейте растение оливковым маслом и герметично закупорьте. Поставьте емкость в темное место на 10 дней – за это время масло приобретет темно-зеленый перламутровый цвет. Процедите и храните в прохладном месте.

Масло из полыни для похудения нужно принимать по 1 столовой ложке за 15 минут до приема пищи – 3 раза в день. 

Еще один способ похудения при помощи этого растения – очистка организма полынью:

  • Залейте 1 чайную ложку травы полыни 1 стаканом кипятка и настаивайте в течение 30 минут, укутав полотенцем. Затем проводите этим настоем спринцевание – каждым утром и вечером. 

Этот же настой можно принимать вовнутрь – по той же схеме, что и масло: по 1 столовой ложке 3 раза в день за 15 минут перед едой. 

Если возиться с настоями лень, возможно, вам понравится этот рецепт для похудения и очищения организма:

  • Измельченную в порошок сухую траву полыни нужно принимать по 1/5 чайной ложки каждые 3 часа (первые дни лучше начинать с 1/3 ложечки без верха 1-2 раза в день). Курс очистки составляет 7 дней. Следует повторить весь курс еще 3 раза. 

Такой метод способствует очистке организма от гельминтов, из-за чего он (то есть организм) восстанавливает силы, бодрость, здоровье и не требует дополнительной пищи (а в особенности сладкого) для поддержания себя в тонусе. Будьте готовы, что в первые дни очистки проснется чуть ли не зверский аппетит – пейте много воды, до 2 литров в день. И уже по истечение недели-второй вы заметите, что стали насыщаться куда меньшими порциями, чем прежде. 

Полынь применяют в лечении многих болезней и состояний: золотухи, туберкулёза, геморроя, ревматизма, эпилепсии, болезнях печени, при нерегулярных месячных, глистах, ожирении и прочих. 

Полынь способствует тонизированию, повышению жизненных сил, очищению организма, нормализации обмена веществ, активизации кровообращения. Но требует определенной осторожности в применении. Так, передозировка может привести к нарушениям нервной системы, поэтому принимать полынь для похудения можно только курсами (не более 2 недель) с обязательным перерывом (на 1 месяц) и не превышая рекомендуемых дозировок. 

Следует отказаться от затеи, если у вас язва желудка, гастрит с пониженной кислотностью, энтероколит, малокровие, склонность к кровотечениям или аллергия на полынь. Беременным и кормящим женщинам полынь также противопоказана. 

Похудение при помощи полыни не происходит резко, эффект наступает медленно, но неизбежно, говорится в описании рецептов. 

Ну, не знаю, я как-то стараюсь соблюдать дистанцию с этой горькой травкой – не вызывает она у меня доверия в том плане, что не умеючи, легко можно навредить. Но, главное, как говорится, не превышать дозировки. Хотя я, как обычно, считаю, что лучше спорта и полезного питания нет ничего.

Специально для netkilo.ru – Елена Кичак

загрузка...

Комментарии
Отправить комментарий

загрузка...