Обертывания для похудения живота

 Так уж устроен женский организм, что отложения жировых тканей на участках живота и талии являются весьма распространенным явлением. Этот механизм заложен самой природой, для того, чтобы защитить репродуктивные органы женского организма и гарантировать возможность выносить здорового ребенка. Однако иногда этот механизм дает сбой (гормональный дисбаланс, неправильное питание, возрастные изменения) и жировые отложения в области живота становятся ярко выраженными, что побуждает нас к немедленным действиям. Одним из способов вернуть животу красивый, плоский вид являются обертывания для живота, которые на сегодняшний день доступны не только в условиях салонных процедур, но и для проведения дома.

Как действуют обертывания на похудение живота?

Обертывания для похудения живота способствуют активному сокращению объемов тела, повышают тургор кожи, а также придают ей упругость и гладкость. Кроме того, во время обертываний активизируется кровообращение, что благотворно влияет на процесс похудения в целом.

Все, что необходимо для процедуры обертывания – косметическое средство, пищевая пленка и желание обрести красивый живот.

Какие существуют способы обертываний для похудения живота?

Косметологи разделяют обертывания на горячий и холодный способы. При горячем обертывании создается эффект сауны, благодаря которой усиливается кровообращение и происходит активное расщепление жировых отложений в области живота.

Холодные обертывания действуют немного иначе: они сужают сосуды, снимают отеки и восстанавливают тонус кожи.

Как проводить процедуру обертываний для похудения живота?

Отметим, что курс обертываний для похудения в области живота должен состоять не менее, чем из 10 процедур. Перед обертыванием рекомендуется провести пиллинг тела с применением скраба или сделать массаж живота, растерев его жесткой рукавичкой-мочалкой. Далее, на область живота, довольно толстым слоем наносят смесь для обертываний, обматывают живот пищевой пленкой и закутываются шерстяным платком. Время воздействия обертываний составляет 45-60 минут. По истечении времени смесь смывают в душе или принимают ванну с морской солью. В заключение обязательно следует нанести на область живота тонизирующий крем или молочко.

Какие рецепты используются для обертываний в целях избавления от жира в области живота?

Самыми популярными и эффективными рецептами считаются:

Обертывание с медом для похудения живота. 

Приготовление: смешайте в миске столовую ложку меда, добавьте 5 капель любого эфирного цитрусового масла и добавьте 0,5 чайной ложки оливкового масла.

Шоколадное обертывание. 

Приготовление: одну- две плитки шоколада следует растопить на водяной бане, немного остудить и нанести на область живота.

Обертывание с голубой глиной. 

Приготовление: один пакетик голубой глины (продается в любом косметическом отделе) развести с водой до консистенции густой сметаны.

Уксусное обертывание. 

Приготовление: уксус (лучше яблочный) разводят с водой в пропорции 1:2 и наносят на живот.

Противопоказания для применения обертываний для похудения живота:

Не следует пользоваться этим методом похудения, если у вас диагностированы:

• гинекологические заболевания;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• гипертония.

Обертывания для похудения живота рекомендуется проводить через день, сочетая их с правильным питанием и физической нагрузкой для наилучшего результата!

 Удачи вам и прекрасных результатов!

Специально для netkilo.ru Ира Романий.