Обертывание для похудения

обертывание для похудения

Если вы хотите худеть приятно и комфортно, и при этом еще заботитесь о красоте своей кожи, то вы не можете пройти мимо этого метода. Обертывания — это очень простой и доступный способ улучшить состояние кожи, убрать жировые отложения в проблемных зонах и снизить общий вес с максимальной для своего тела пользой.

Создавая своим ягодицам или животу парниковый эффект, вы тем самым добьетесь потрясающего результата: кровообращение в укутанной зоне усиливается, активизируется деятельность выделительной системы, что способствует быстрому и легкому отхождению вредных веществ и лишней жидкости через поры кожи. Обертывания способствуют уменьшению наших объемов, повышая одновременно упругость и эластичность кожи, то есть никакого обвисания вследствие ушедшего веса, а даже наоборот. В том числе эта процедура приводит к рассасыванию целлюлитных бляшек, так портящих формы многих женщин.

Обертывания для похудения можно без труда проводить в домашних условиях. А как это сделать правильно и какие бывают обертывания — мы вам сейчас расскажем.

Возможно, вас это и не очень обрадует, но просто намазаться целебной пастой для похудения будет недостаточно. Чтобы обертывания были результативными, необходимо придерживаться режима правильного питания в течение всего периода, когда вы будете осуществлять косметические процедуры. Особенно следует ограничить себя в сладких, мучных, дрожжевых продуктах, а также исключить из своего рациона кофе и черный чай.

Также рекомендуется повысить свою физическую активность на время проведения обертываний для похудения.

Для проведения обертываний в домашних условиях можно применять множество различных средств и продуктов, каждое из которых окажет на ваш организм и кожу свое уникальное воздействие. Очень полезно чередовать разные виды обертываний, но учтите, что не все из них могут быть безопасными: возьмите во внимание индивидуальную непереносимость некоторых продуктов, если вы склонны к аллергическим реакциям, а также возможные противопоказания к проведению этой процедуры. Обратите внимания, что эффективность обертываний также зависит от выбранного вами компонента.

Водорослевые обертывания при помощи ламинарии (морской капусты или фукуса) считаются самыми эффективными для похудения. Они ускоряют обмен веществ в организме, уменьшают отечность, изгоняют целлюлитные отложения, а также имеют свойство разглаживать мелкие морщинки и здорово укрепляют иммунитет.

Обертывание глиной увлажняет и насыщение кислородом кожу, также очищает организм от шлаков и токсинов, выводит лишнюю жидкость из тканей и, следовательно, способствует улучшению обмена веществ и уменьшению объемов.

Шоколадное обертывание предназначено для выведения жидкости, увлажнения кожи, снижения жировых отложений, улучшения кровообращения и настроения.

Кофейное обертывание способствует выведению токсинов, расщеплению жиров, улучшению состояния кожи, а также является прекрасным средством борьбы с целлюлитом.

Медовое обертывание отлично выводит токсины, снимает отеки, увлажняет, подтягивает и питает кожу, устраняет растяжки, повышает иммунитет.

Обертывания на основе зеленого чая оказывают пробуждающий, подтягивающий, антиоксидантный эффект, способны выравнивать поверхности проблемных зон.

Фруктовое обертывание очень полезно для питания, увлажнения и улучшения защитных функций кожи. Это прекрасное средство борьбы со стрессом.

Травяное обертывание обладает омолаживающим эффектом. Такие процедуры способствуют расслаблению, снятию отечности, а также отлично разглаживают и подтягивают кожу.

Масляные обертывания стимулируют кровообращение и обменные процессы и способствуют регенерации кожи.

Антицеллюлитное обертывание в первую очередь направлено, конечно же, на борьбу с целлюлитом. А также этот вид обертываний помогает уменьшить объемы, снять усталость, очистить организм от шлаков и токсинов, улучшить микроциркуляцию лимфы и крови.

Рисовое обертывание у нас начали осваивать совсем недавно, но оно уже стало достаточно популярным. Ведь его можно применять даже людям с очень чувствительной кожей. Оно не только избавляет от жировых отложений и целлюлита, но еще и отлично восстанавливает кожу.

Винное обертывание также усиливает регенерацию кожных клеток благодаря богатому содержанию в вине антиоксидантов, а еще обертывание с применением этого компонента обладает омолаживающим действием, укрепляет кровеносные сосуды, смягчает, питает, увлажняет кожу и способствует восстановлению обмена веществ.

Следует отметить, что для каждого из этих видов обертываний могут существовать свои определенные советы и рекомендации. Но есть также и общие правила для проведения этих процедур.

Напоследок хотелось бы уточнить понятие обертываний для похудения. Конечно, от ожирения они не лечат, и по несколько килограммов за сеанс вы терять тоже не будете. Но, несомненно, в комплексе с правильным питанием и умеренными физическими нагрузками вы существенно подтянете кожу и улучшите ее состояние, а также усовершенствуете формы в проблемных зонах.

Специально для netkilo.ru – Елена Кичак

от Гость | 2013-01-22
у меня прям уже салон красоты на дому я перепробовала множество различных обертываний и мне понравились все, потому что все давали положительный и заметный результат, я и похудела при помощи обертываний а потом и от целлюлита избавилась, ко мне теперь подруги ходят домой на процедуры сами дома ленятся, а мне нравится я получаю от этого удовольствие, но заниматься каким-нибудь видом спорта все же нужно, не будешь же все время обернутая сидеть так и жизнь пройдет в пищевой пленке
от Гость | 2013-01-28
мне обертывания помогли при избавлении от живота никак не хотело мое пузо поддаваться и я решила попробовать в домашних условиях пообворачиваться, пробовала и водорослями и перцем и коррицей, аромамасла добавляла короче все 14 процедур были практически разными, но мне удалось избавитьсяот спасательного круга и теперь я как никто довольна собой кручу круг по пол часа в день и мой животик не растет, видимо я его все таки усмирила
от Гость | 2013-02-19
я вот тоже попробовала на дому обертывания мороки конечно есть, но и результат заметен и экономно выходит не всегда хватает средств на косметику, мне помогло правда не так прям обернулась 10 раз и все стала как березка, двигалась и все такое, но это реально помогает и кожа подтянутая и черти чем не мажешь себя, что добавишь то и наносишь все натуральное и без всякого вреда
загрузка...

Комментарии
nat4p

Домашнее обертывание от целлюлита-это вещь!!!!Красота требует жертв!!! Не зря говорят! И полностью согласна , что в этом деле главное не лениться!!!! Я для себя подобрала косметику от GUAM. Я, надеюсь, что скоро избавлюсь от него!!!!!)))))))))Всем удачи!!!!

Отправить комментарий

загрузка...