Мумие для похудения

Мумие для похудения

Вещество с таким забавным названием известно уже много веков. И на протяжении всего этого времени люди успешно пользуются этим даром природы для лечения многих болезней, а также улучшения своего внешнего вида. Оно представляет собой смолоподобную массу, которую добывают из ущелий скал и горных пустот. Именно поэтому мумие называют еще горной смолой.

Мумие имеет сложный химический состав. Оно богато витаминами, микро- и макроэлементами, аминокислотами, эфирными смолами. И в общем-то нестранно, что оно так полезно для здоровья. Чаще всего мумие применяется для повышения иммунитета. Но в последнее время все больше людей стало обращаться к этому средству, чтобы похудеть.

  Как действует мумие для похудения

Среди множества свойств горной смолы можно выделить одно, которое может оказаться особенно ценным для человека с избыточным весом: она нормализует обмен веществ. При этом обменные процессы у тучных людей проходят активнее, что позволяет сжигать больше калорий, чем обычно. Также мумие снижает чрезмерный аппетит и жажду, уменьшает отечность и налаживает работу пищеварительной системы. То есть в целом улучшает здоровье и самочувствие, а заодно и помогает похудеть. Приятный бонус: горная смола сможет наладить сон, поэтому вы будете чувствовать себя определенно лучше. Да и известно, что недосыпание также приводит к перееданию и лишнему весу. 

И хотя мумие действует несколько послабляюще на организм, похудение происходит не за счет очистки кишечника, а в комплексе из-за нормализации состояния здоровья, из-за устранения причин лишнего веса. Главное – правильно его принимать. ИФ здесь все не так просто. 

  Как принимать мумие для похудения

Рекомендации относительно применения мумие для похудения немного запутывают. Во-первых – дозировкой, во-вторых – курсом лечения. Но давайте обо всем по порядку.

Итак, разные источники предлагают неодинаковую разовую дозу приема мумие: от 0,5 г до 2 г без каких-либо уточнений. Однако врачи не рекомендуют принимать больше 0,25 г за раз. Так как же с этим быть? Все-таки следует учитывать исходный вес и ориентироваться следующим образом: при весе до 70 кг разовая доза приема мумие не должна превышать 0,2 г, до 80 кг – 0,3 г, до 90 кг – 0,4 г, при большем весе можно принимать от 0,5 г.

Принимать мумие следует дважды в день: утром натощак и вечером через 3 или более часа после ужина. 

Теперь относительно длительности приема: не дольше 20 дней. Чтобы не возникло привыкания, необходимо делать перерывы. Опять-таки, рекомендуется от нескольких дней до месяца, после чего можно возобновить прием мумие до достижения желаемого результата (но через 20 дней снова сделать перерыв). Более 4 курсов в год проводить не советуют.

Однако и это еще не все. Похудеть с мумие будет непросто, если вы не приложите к этому дополнительных усилий. Для начала необходимо подготовится, очистив организм. В течение трех дней перед тем, как начать принимать мумие для похудения, следует придерживаться очистительной диеты:

  • отказаться от жареного, сладкого, мучного, копченого, консервов, маринадов;
  • не употреблять мясо;
  • основу рациона должны составлять овощи, можно также включать фрукты, сухофрукты, морепродукты;
  • нельзя пить кофе, чай, газированные напитки, промышленные соки;
  • ограничить курение;
  • исключить спиртное.

Между прочим, алкоголь нельзя принимать на протяжении всего курса мумие. Также желательно сходить в баню или сауну накануне. 

Во время похудения с мумие необходимо больше двигаться и меньше есть. Но, конечно же, это правило касается любого, кто хочет похудеть, даже если он и не собирается принимать горную смолу. Также можно добавить к ежедневному употреблению лимоны и зеленый чай – процесс пойдет быстрее. 

Помните, что мумие не сжигает жир, а только помогает вам в процессе похудения. И не ждите быстрого результата. Это в первую очередь оздоровление, чего нельзя достигнуть за три дня. 

  Противопоказания к приему мумие

Существует также ряд противопоказаний к приему мумие:

  • возраст до 12 лет; 
  • беременность и грудное вскармливание;
  • наличие опухолей любого происхождения;
  • нарушения ЦНС;
  • внутренние кровотечения;
  • повышенное давление.

В любом случае, даже если вам больше 12-ти и вы не беременны, необходимо проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать похудения  с мумие. 

Специально для netkilo.ru – Елена Кичак

от Гость | 2013-01-27
мне не понравилось мумие ну я от него не похудела да и эффекта не испытала, хоть все делала как рекомендовали и очистилась и не ела ничего такого и все равно ничего, короче я потом читала он многим не так-то хорошо и помогает и предназначен совсем для другого, правда организм почистился лицо вроде ровнее стало и цвет лица поменялся.жаль только не похудела, а так ничего
от Гость | 2013-02-12
я похудела при приеме мумие но не на много на 3 килограмма, хоть аппетеит во время приема стал меньше, мне понравилось его принимать через время опять попробую мумие хоть не вредит здоровья как это делают чаи и таблетки для похудения, а организм очистился и тот вес который я скинула не возвращается так что точно буду еще принимать мумие, и другим посоветую прекрасно влияет на здоровье в целом
от Гость | 2013-03-27
так если от всего отказаться что здесь перечислено то и без мумие можно похудеть как ни странно и не смешно ведь все ищут простых способов, я вот так похудела на 4 килограмм но только без отказав вроде как аппетит меньше становится после мумие, прошла всего один курс мне понравилось все было нормально да и вес пока не прибавляется,а уже 2 месяца позади так что мне в принципе понравилось, вот только от всего отказываться не стоит
загрузка...

Комментарии
Гость333333333333

Принимать то как? Жевать? Разводить в воде и пить?

Гость

Сомневаюсь, что мумие способствует похудению. Напротив, оно может вести к полноте. См. мои материалы в ГУГЛе мумие+савиных. Там же есть и мой электронный адрес, могу выслать свою книгу Все о мумие. Профессиональный медицинский геолог-мумиевед (см. в Моем мире, Мои файлы, Вконтакте, в Одноклассниках (группа НГРТ)

Отправить комментарий

загрузка...