Мосфильмовская диета

Приниматься за мосфильмовскую диету можно только в том случае, если у вас нет никаких проблем со здоровьем. Использовать следует только указанные продукты. Сидеть на диете как можно дольше.

Таким образом можно сбросить до 8 кг.

Итак, запрещается есть сладости сдобу, употреблять алкоголь. Воду можно пить без ограничений. В течение всего дня нужно есть что-то одно.

Первый — третий дни Кефир.

Четвертый — шестой дни Отварная курица без кожи и без соли.

Седьмой — девятый дни Яблоки.

Десятый — двенадцатый дни

Сыр и 2-3 бокала красного вина в день.

Специально для netkilo.ru - Елена Кичак