Иглоукалывание для похудения

В последнее время для лечения разнообразных заболеваний медики используют иглоукалывание (другие названия: иглорефлексотерапия, акупунктура). Хотя этот метод применяют относительно недавно — лет 30, назвать его новшеством не получиться. Известно, что иглоукалывание практиковали еще в Древнем Китае две с половиной тысячи лет назад.

Смысл процедуры понятен из названия: чтобы достичь результата проводят укалывания иглами. Да, техника иглорефлексотерапии как раз и заключается во введении под кожу тонких металлических игл. Врач-специалист производит манипуляцию вручную или с помощью электрического аппарата, при чем располагает иглы не хаотично, а в определенных точках, в которых аккумулируются нервные центры. Воздействие на эти точки приводит к изменениям процессов, происходящих в нервной системе человека, что, в свою очередь, влияет на состояние внутренних органов и процессы, происходящие в них.

Широко используют метод акупунтуры с целью снижения веса. Воздействуя иглами на определенные энергетические зоны, можно нормализовать обмен веществ и снизить тягу к еде. При этом, желающий похудеть не испытывает неудобств. С физической точки зрения, иглоукалывание изменяет электрический потенциал в точках уколов, тем самым, корректируя сигналы головного мозга, поступающие к тем или иным органам.

У многих возникает вопрос: а не больно ли это? Первые несколько мгновений может быть чуть-чуть неприятно, но потом в точках прокалывания отмечается тепло и расслабление. Люди, испробовавшие на себе метод, уверяют, что им даже приятно. Некоторые во время проведения сеанса вообще не испытывают каких-либо ощущений. Очень важно довериться специалисту, который грамотно проведет процедуру. Квалификация и компетентность врача имеют огромное значение, ведь точки располагаются на теле в определенных местах, часто по соседству с одними (всего в нескольких миллиметрах) находятся другие.

Множество биологически активных точек находятся на ушной раковине. Некоторые из них блокируют аппетит. Размещение иголок именно на ухе (метод Фалева) приводят к желаемому результату. По методу Фалева воздействие на точки продолжается от нескольких недель до полугода. В предыдущих материалах мы уже упоминали о другом методе иглоукалывания для похудения. В частности, об этом подробно описано в статье «Что такое “золотая игла” для похудения?». Но иглы можно вводить не только в ухо или возле него. На теле (ногах, животе) также существует множество точек, воздействие на которые, в конечном счете, приводит к похудению. Пациенты, испробовавшие именно этот метод, описывают ощущения, как «легкий ток». В этом случае иглу не носят постоянно, а проводят периодические кратковременные сеансы. Максимальное время проведения — час.

Страдающим сахарным диабетом вряд ли разрешать применять данную методику. Связано это с тем, что процедуры могут вызвать нарушения в выработке инсулина.

Помните, что, в первую очередь, иглоукалывание — комплекс лечебных процедур. Как и при любом лечении, тут очень важно соблюдать все предписания врача. Также  важную роль в достижении и укреплении позитивных результатов имеет режим и качество питания.

Какими бы радужными не были обещания, необходимо знать следующее. Существует мнение, что полученный результат — временный. Подтверждают это и женщины, воспользовавшиеся методикой. Многие отмечают, что, после завершения цикла, опять набирают вес. Обычно это происходит в течение полугода.

На самом деле, рассчитывать на похудение можно в том случае, если перед процедурами проведено обследование, а перед врачом, в первую очередь, поставлена задача не столько снизить вес, сколько привести в порядок внутренние органы и системы пациентки. Не устранив причины расстройств в работе организма, не следует ждать длительного эффекта после завершения терапии.

Исходя из вышеизложенного, делаем вывод: как дополнительный способ похудения, то есть как часть комплексной программы, иглоукалывание очень даже полезно, но рассматривать его как единственный вариант снижения веса не стоит.

Специально для netkilo.ru – Ольга Павлова