ЭКА похудение

ЭКА похудение

Наиболее популярный метод похудения у бодибилдингистов. Да и, как видим, один из наиболее эффективных, ведь и мускулы у качков – загляденье, и фигуры такие, что нельзя не обернуться. 

Люди, которые активно работают над своим телом, мышцами и «рельефом», давно не пользуются чудо-таблетками и чаями для похудения. Секрет их точеных фигур в успешной комбинации трех веществ – эфедрина, кофеина и аспирина или сокращенно – ЭКА. 

Самый сильный компонент смеси - эфедрин (эфедра). Ранее он сам по себе считался мощным термогенным препаратом, но со временем оказалось, что в комбинации с кофеином и аспирином намного действенней в борьбе с жирами. 

Наиболее приемлемое соотношение трех компонентов ЭКА - 1:10:10 или 1:10:15. Что касается дозы, то в одной порции ЭКА должны быть 25 мг эфедрина, 250 мг кофеина, и 250 мг аспирина. Принимают, как правило, три такие порции в день, но вечером пить ЭКА не рекомендуется, поскольку он может стать причиной бессонницы, что, в принципе, вполне предсказуемо, ведь в состав препарата входит кофеин. 

Курс приема препарата – одна-две недели, далее следует сделать недельный перерыв и после – продолжить прием препарата с той же дозировкой. 

С ЭКА в месяц в среднем «уходит» от одного до трех килограммов – это если без диет и физических нагрузок, с ними, соответственно, показатель значительно больше. 

Действует смесь компонентов следующим образом: калории превращаются в тепло, а не откладываются в жир, сама же смесь угнетает способность организма формировать жировые ткани. Кофеин, в свою очередь, повышает уровень адреналина в крови, а это, как известно, усиливает расщепление жиров. Многие специалисты также уверены, что смесь также имеет способность угнетать аппетит.

Что касается побочных эффектов, то все они базируются исключительно на отдельных – индивидуальных – случаях обращения, но при этом у большинства «жалующихся» обнаруживались предрасположенность или патология сердечно-сосудистой системы, которые были у них и до ЭКА. Что же касается людей здоровых, то у них осложнений не диагностировали. 

Кофеин и эфедрин применялись как компоненты для похудения более 15 лет назад, но ученые из Гарвардской медицинской школы решили добавить к этим компонентам еще и аспирин. Они были уверены, что он усилит и продлит действие эфедрина. И не прогадали, хотя согласно исследованиям - присутствие аспирина в комплексе ЭКА совсем не обязательно. 

Особо популярным похудение на ЭКА стало в 90-е – тогда, когда на рынке можно было найти сотни добавок для «убийства» жиров. Но немного позже ЭКА был запрещена в США, Канаде и России из-за чрезмерного употребления и использования эфедрина как основы для производства наркотиков. 

Кстати, в ЭКА аспирин можно и заменить – если, например, у вас аллергия, воспользуйтесь растительным эквивалентом аспирина - ивовой корой.

И не забывайте – если у вас есть проблемы со здоровьем, не беритесь за похудение с ЭКА: лучше предварительно проконсультируйтесь с ЭКА. 

Специально для netkilo.ru – Татьяна Аргамакова

загрузка...

Комментарии
Гость

Искала в интернете как быстро похудеть. Наткнулась на сайт, предложили пройти тест. Я ответила на все вопросы, потом дали скачать индивидуальный курс диет. Я его прочитала и вот результат: За месяц без труда сбросила 10кг, как и хотела. Теперь поддерживаю свой вес как написано в курсе. Все оказалось очень просто. Просто хочу поделиться, ведь много кто хочет похудеть))

Гость

Если вы посетили эту тему значит вам небезразлично ваше здоровье. Это очень хорошо, главное сделать первый шаг. Так как не каждый человек может иметь личного диетолога в реальной жизни, мы сделали его в виртуальной. Это удобно, быстро и очень эффективно. Не надо ждать своей очереди на прием. Метод простой, пройти тест с вопросами, отвечать только честно и на все вопросы. Это нужно для того, чтобы вы получили именно тот курс диет и физических нагрузок, которые вам необходимы.

Отправить комментарий

загрузка...