Низкокалорийная выпечка

Как же хочется хоть изредка во время диеты побаловать себя вкусными сдобными блюдами! Низкокалорийная выпечка? Неужели есть рецепты таких диетических блюд? Для тех, кто думает, что такого понятия не существует, предлагаем заглянуть в этот раздел нашего сайта, чтобы убедиться, что рецептов низкокалорийной выпечки сегодня придумано немало.

Чтобы побаловать себя вкусной и полезной сдобой во время диеты, вам нужно лишь выбрать понравившейся рецепт низкокалорийной выпечки из данного раздела. Пицца из дрожжевого теста с овощной и мясной начинкой, творожное и овсяное печенье, фруктовый торт, грушевый и лимонный пирог – это перечень далеко не всех блюд, описания которых вы найдете на нашем сайте.

Если вас заинтересовала низкокалорийная выпечка, то информация о том, как приготовить различные блюда, есть в этом разделе. Каждый рецепт сопровождается фотографией, указана энергетическая ценность блюда, что очень удобно для тех, кто следит за количеством употребляемых за день калорий и старается держать вес под контролем.

Пользуясь инструкцией, как приготовить низкокалорийную выпечку, вы сможете иногда побаловать себя мучными изделиями даже во время диеты, не переживая, что наберете лишние килограммы.

Пицца с курицей и шампиньонами

Смешать йогурт молоко, масло, добавить муку и хорошо вымесить тесто, раскатать его в тонкий круг.Отварить куриное филе.Смазать раскатанный корж томатным соусом.Положить порезанные - помидор, филе, шампиньоны, посыпать натертым сыром и поставить в духовку на 180 градусов до готовности.
0
1
Просмотров: 11358

Лепешка из овсяных хлопьев

Кефир смешиваем с хлопьями так, чтобы получилась густая (но текучая) каша.Оставляем минимум на 30 минут, а можно и на ночь (например, с вечера на утро).После набухания добавляем в смесь все остальные компоненты, тщательно перемешиваем.Выкладываем ложкой кучки из смеси на противень, застеленный...
1
1
Просмотров: 21701

Пицца с копченой рыбой.

Измельчить рыбу и зелень петрушки. Грибы нарезать ломтиками. Взбить яйца с молоком, добавив соль, паприку и перец. Тесто раскатать и выложить на противень. Выкладывать на тесто рыбу и грибы, залив яичной смесью. Выпекать 20 минут в разогретой до 180 градусов духовке
0
1
Просмотров: 5734

Сырные кексы

Натереть сыр на некрупной терке.Вбить в сыр яйцо и перемешать.  Далее влить кефир, всыпать порезанный зеленый лук и перемешать. Муку с содой просеять в сырно-кефирную массу и хорошо перемешать. Дать тесту постоять минут 20-30 для того чтобы мука набухла и сода провзаимодействовала с...
2
1
Просмотров: 12347

Пицца из курицы с грибами.

Грибы нарезать ломтиками. Зелень и куриное мясо измельчить. Взбить яйца и молоко, добавив перец, соль и паприку.Раскатать тесто и застелить им противень, сделав по краям припуск в 1 см. Выложить мясо с зеленью, грибы и залить молочно-яичной смесью. Разогреть духовку до 180 градусов и выпекать пиццу...
0
1
Просмотров: 7346

Пицца с колбасой и ветчиной.

Натереть сыр на крупной терке. Помидоры порезать полукольцами, а ветчину и колбасу - соломкой. Тесто раскатать и смазать кетчупом. На него выложить колбасу, ветчину, помидоры и посыпать сыром. Разогреть духовку до 180 градусов и выпекать пиццу 20 минут.
0
1
Просмотров: 7035
 
загрузка...